Ranile sufletului

Cele 5 răni ale sufletului

Aceste răni emoționale se formează în copilărie și influențează tiparele noastre emoționale de-a lungul vieții. Pentru a ne "proteja", dezvoltăm măști care ascund rana, dar care ne limitează autenticitatea.

1. Rana de Respingere

• Masca: Fugarul

• Perioada de formare: De la concepere până la vârsta de 1 an

• Relația declanșatoare: Cu părintele de același sex

• Caracteristici:

  • Nu simte că are dreptul de a exista

  • Evită contactul, are tendința de a fugi din fața situațiilor

2. Rana de Abandon

• Masca: Dependentul

• Perioada de formare: Între 1 și 3 ani

• Relația declanșatoare: Cu părintele de sex opus

• Caracteristici:

  • Nevoie mare de afecțiune

  • Se simte singur, neluat în seamă

  • Lipsa hranei afective sau a tipului de afecțiune dorit

3. Rana de Umilire

• Masca: Masochistul

• Perioada de formare: Între 1 și 3 ani

• Relația declanșatoare: Cu părintele responsabil de dezvoltarea fizică (de obicei mama)

• Caracteristici:

  • Se simte controlat și rușinat

  • Se autoculpabilizează și se pune în slujba altora pentru a compensa

4. Rana de Trădare

• Masca: Dominatorul

• Perioada de formare: Între 2 și 4 ani

• Relația declanșatoare: Cu părintele de sex opus

• Caracteristici:

  • Se simte trădat când încrederea sau așteptările nu sunt împlinite

  • Tinde spre control, manipulare și dominare

  • Legată de aspectele iubire-sexualitate

5. Rana de Nedreptate

• Masca: Rigidul

• Perioada de formare: Între 4 și 6 ani

• Relația declanșatoare: Cu părintele de același sex

• Caracteristici:

  • Se simte neînțeles și blocat în exprimarea individualității

  • Tinde spre perfecționism, autocontrol excesiv

Vindecarea rănilor sufletului este un proces profund, dar extrem de eliberator. Nu e ceva care se întâmplă peste noapte, dar cu răbdare și conștientizare, poți transforma complet modul în care trăiești și te raportezi la tine și la ceilalți.

Cum îți identifici rănile predominante?

Toți experimentăm aceste răni în momente și proporții diferite. Pentru a înțelege care sunt cele dominante în viața ta, observă ce simți cel mai des în diverse situații:

• Te simți respins?

• Te simți abandonat?

• Te simți umilit?

• Te simți trădat?

• Te simți nedreptățit?

  
  

  Cheia vindecării:

   Conștientizare + Acceptare + Răbdare + Iubire de sine